Acredito que a Psicologia pode ser um espaço onde a pessoa não precisa de atravessar sozinha aquilo que sente, encontrando uma presença segura para compreender, reorganizar e construir novos caminhos.
Dra. Adriana Ribeiro
Para compreender o que sente, cuidar da sua saúde mental e desenvolver novas formas de lidar com a vida
A consulta de Psicologia Clínica oferece um acompanhamento individualizado, confidencial e baseado na evidência científica, dirigido a crianças, adolescentes e adultos que procuram apoio emocional, maior autoconhecimento ou estratégias para lidar com fases difíceis.
A intervenção psicológica não se destina apenas a momentos de crise. Pode ser também um espaço para compreender padrões, regular emoções, melhorar relações, reforçar recursos pessoais e promover uma vida mais alinhada com as suas necessidades.
Quando pode ser importante procurar acompanhamento psicológico?
Pode fazer sentido marcar uma consulta quando sente que algo se tornou difícil de gerir sozinho/a, quando determinados pensamentos, emoções ou comportamentos começam a interferir com o seu bem-estar, ou quando sente que precisa de um espaço seguro para organizar o que está a viver.
A Psicologia Clínica pode ajudar em situações como:
- Ansiedade, stress ou preocupação constante
- Crises de pânico ou medo intenso
- Tristeza persistente, desmotivação ou sensação de vazio
- Dificuldades de autoestima, insegurança ou autocrítica
- Alterações do sono, irritabilidade ou cansaço emocional
- Dificuldades relacionais, familiares ou profissionais
- Luto, separações ou fases de mudança
- Dificuldades na infância ou adolescência
- Necessidade de avaliação psicológica e elaboração de relatório
Áreas de Intervenção
Consulta de Psicologia para Adultos
Consulta de Psicologia para Adolescentes
Consulta de Psicologia Infantil
Avaliação Psicológica e Relatórios
Dr.ª Adriana Oliveira Ribeiro
A Dr.ª Adriana Oliveira Ribeiro é formada em Psicologia Clínica e da Saúde e acompanha crianças, adolescentes e adultos em processos de sofrimento emocional, mudança, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
A sua prática clínica assenta numa compreensão profundamente humana da pessoa, procurando olhar para cada indivíduo na sua totalidade: não apenas pelos sintomas que apresenta, mas também pela sua história, pelas relações que o marcaram, pelos contextos onde cresceu e vive, pelas exigências atuais e pelos recursos que já possui, mesmo quando ainda não os consegue reconhecer.
Ao longo do seu percurso, tem desenvolvido experiência em contextos clínicos, de saúde, escolares e organizacionais, o que lhe permite olhar para o sofrimento psicológico de forma integrada e contextualizada. A sua intervenção procura combinar rigor científico, escuta atenta e uma presença terapêutica segura, criando um espaço onde a pessoa possa pensar, sentir, compreender e reorganizar aquilo que está a viver.